Interaksi sosial tentu sangat penting untuk mempermudah hidup. Kamu tentu akan lebih bahagia jika dikelilingi banyak teman yang mendukungmu, bukan? Tapi sayangnya, kamu tidak bisa mengontrol perasaan orang lain, termasuk kamu tidak bisa mencegah seseorang untuk cemburu padamu.
Anda mungkin telah menemukan teman yang iri pada Anda. Apa indikasinya? Dr. Judy Ho, PhD mengatakan kepada Oprah Daily, tanda seorang teman iri pada Anda adalah jika mereka menarik diri saat segala sesuatunya berjalan baik untuk Anda. Mereka mungkin juga mengabaikan kabar gembira Anda atau bahkan mencoba menghindarinya dengan segera.
Tentu saja, ini membuat Anda semua salah. Jadi apa yang dapat Anda lakukan ketika Anda menghadapi teman yang iri?
Tetap Sukses Untuk Diri Sendiri
Salah satu cara terbaik untuk menghindari memicu reaksi negatif dari teman yang cemburu, menurut laman Good Therapy, adalah dengan menyimpan pencapaian Anda untuk diri sendiri. Anda mungkin perlu membiasakan diri rendah hati di sekitar orang lain.
Meski tidak selalu berhasil karena mungkin temanmu mengetahui kesuksesanmu dari orang lain, setidaknya kamu sudah berusaha menekan rasa iri yang mungkin muncul di benak orang lain.
Cari tahu alasannya
Mungkin mereka berharap mereka tidak iri dengan pencapaian Anda, tetapi beberapa keadaan membuat mereka secara tidak sengaja atau tidak sengaja cemburu pada Anda. Coba cari tahu apa yang membuat mereka kurang senang dengan kabar kesuksesan Anda.
Jika ternyata mereka baru saja mengalami kegagalan dan merasa tertinggal dari Anda, maka Anda tidak bisa menyalahkan mereka begitu saja. Untuk itu, penting juga sejenak untuk membayangkan diri Anda pada posisi mereka.
Karena itu, jika Anda mendapatkan pencapaian tertentu, tetap sederhana.
Jangan dimanipulasi
Terkadang, seorang teman yang iri cukup berbahaya untuk mulai melakukan hal-hal negatif kepada Anda. Mereka akan mencoba mematahkan motivasi Anda agar Anda tidak berkembang. Yang perlu Anda lakukan adalah mencoba untuk tidak dimanipulasi dan tetap setia pada diri sendiri.
Jika teman Anda mulai menjadi racun karena dia terlalu cemburu, ada baiknya Anda menjauh dan fokus pada diri sendiri.
Menyampaikan
Yang sedikit menyebalkan dari orang yang cemburu adalah mereka tidak mau mengakuinya. Kamu mungkin sedikit bingung dengan teman yang cemburu karena tiba-tiba menarik diri tapi tidak mau memberikan alasan.
Jika Anda sudah tahu bahwa teman Anda iri dengan gerak-geriknya, maka komunikasikan dengan hati-hati. Bisa jadi dia takut persahabatan Anda akan berantakan atau dia takut ditinggalkan dan merasa rendah diri karena pencapaian Anda.